忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是康華大飯店 - 台北
價格還挺優的！品質也不錯！可以說是值回票價!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 215 間禁煙客房
- 2 間餐廳
- 健身中心
- 商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 櫃台保險箱
- 多語服務人員
- 禮品店/書報攤
- 婚宴服務
闔家歡樂
- 獨立浴室
- 電視
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
- 遮光布/窗簾
鄰近景點
- 位於中山
- 中正紀念堂 (3.7 公里)
- 孔廟 (3 公里)
- 國立台灣博物館 (3.3 公里)
- 士林夜市 (4.1 公里)
- 國父紀念館 (4.9 公里)
商品訊息簡述: 優雅
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
廉價旅館
改變飲食習慣，食欲旺盛的頑固型肥胖，也能夠享瘦！35歲的王小姐，喜好美食到成為烘焙老師，是個甜點狂的她，曾經一天內吃下20個甜點，體重最高飆破100公斤，試過斷食、代餐等許多激烈方法，卻老是瘦了又復胖，後來力行每天下午2點過後不吃澱粉，改吃青菜及高蛋白類食物，4個月成功甩肉25公斤。
單調的飲食，減肥根本撐不下去！成功減重之前，王小姐也曾跟許多胖哥胖妹一樣，嚐試過完全不吃澱粉、代餐、節食等激烈的方法，但天天不離甜點及美食，讓她無法堅持而宣告失敗，瘦了又復胖，反而變成不易瘦身的頑住宿優惠固型肥胖體質。
不管使用何種減重方法，開業減重醫師盧佳享表示，若3個月內體重沒有下降5%，或是瘦了又復胖，且使用原先減重方法，體重都無法順利下降，就有可能是頑固型肥胖類型。
盧佳享指出，住宿評價網很多人第一次減重，為求速效，會採取較為激烈的方法，雖然初期會瘦得快，但由於身體會產生抗性，如果沒找到造成肥胖的關鍵所在，改正錯誤的生活、飲食習慣，故態復萌，之後就會復胖甚至比減重前更胖。
針對食欲旺盛的減重者，盧佳享建議，應從改變飲食習慣著手，像王小姐採取新Monk減肥法，每天下午2點過後不吃澱粉，改吃青菜及雞肉、雞蛋、魚等高蛋白類食物，都有助於燃燒脂肪，另外像是水果也要儘量在中午前吃。
工商時報【郭亞欣】
迎春時節，第一銀行及第一銀行文教基金會結合台大醫院，為身障朋友打造「點亮人生 第一圓夢舞台」，讓身障朋友得以藉由演出展現自信，今年首場的演出於9日假台大醫院東址大廳登場，邀請胡清祥（視障）吹奏豎笛、梁春錦與蘇俊源夫婦（肢障）表演高難度的輪椅舞，現場氣氛溫馨感人。第一銀行文教基金會也在現場發送「招財進寶財神米」，為身障朋友、病友及家屬們增添新春祝福美意。
第一銀行文教基金會今年共規劃六場第一圓夢舞台的公益演出，來溫暖台大醫院的病友及家屬，為感謝第一銀行文教基金會對公益的付出及對弱勢的關懷，台大醫院副院長陳石池也特別致贈感謝狀，肯定第一銀行文教基金會用心提供的表演平台，讓許多弱勢族群也能有機會一圓表演的夢想。
第一銀行文教基金會自2011年起與台大醫院合作舉辦愛心關懷音樂會，7年來已舉辦超過30場，邀請39組表演團體演出，鼓舞身心障礙者努力揮預訂酒店灑生命、盡情演出展現自信。
第一銀行文教基金會長期以在地經營、在地關懷的理念，透過各種公益活動來回饋社會，除常態性、持續性的邀請弱勢團體於台大醫院大廳表演外，更深入花蓮、澎湖等偏鄉離島舉辦義診，甚至跨海到柬埔寨菩薩省窮苦村落付出愛心，2016年總共三場次的海內外義診，受益人數高達2,200人次，未來一銀將繼續投注心力於社會公益活動，號召更多的企業加入公益志業，為社會帶來更多的愛與溫暖。
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