又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
公寓式酒店 而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是東京神保町噴泉別墅飯店 - 東京
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 72 間客房
- 自助停車
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 多語服務人員
- 大廳免費報紙
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 電視
- 免費盥洗用品
- 洗衣設施
- 吹風機
鄰近景點
- 位於飯田橋
- 皇居 (2.2 公里)
- 東京巨蛋 (1.2 公里)
- 皇居東御苑 (1.3 公里)
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- 秋葉原電器街 (1.7 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
辦公室久坐最傷腰！門診中一名40歲的女性上班族，上班時間8小時幾乎都坐著，慢慢的出現下背部、左下肢疼痛，甚至一走動就痛，痛到無法行走，就醫檢查確定是椎間盤突出併有神經根壓迫，接受介入性疼痛治療，搭配持續復健之後，目前疼痛幾乎完全消失。
根據統計，椎間盤突出盛行率約1%至5%，男性多於女性，尤其好發在30至50歲之間。
新光醫院疼痛科醫師陳威廷表示，研究指出，人體坐著時腰椎承受的壓力是站著時的1.5倍，如坐姿不正確會加重腰椎壓力，甚至會達到站立時的2.5倍，且不正確的坐姿還會引起脊椎兩側肌肉張力不平?，壓迫腰椎神經，引起慢性疼痛。
像該名女子，先前因疼痛需長期使用非類固醇消炎止痛藥控制，最後出現消化性潰瘍症狀，經介入性疼痛治療，在影像儀器導引之下準確地對腰椎背根神經節進行高頻熱凝治療，術後疼痛很快減輕，搭配復健，不需再服用任何止痛藥物，一年後追蹤原本突出的椎間盤也明顯的縮小。
陳威廷說，慢性疼痛指的是持續3到6個月以上，超過正常組織復原時間的疼痛，像是下背痛、肩頸神經痛、帶狀皰疹後神經痛或三叉神經痛等，國外研究指出慢性疼痛的盛行率在15%到25%之間，嚴重影響個人生活品質。
陳威廷說，介入性疼痛治療是介於保守治療及手術之間的疼痛治療方式，當藥物或復健治療效果不理想，或是害怕手術及麻醉的風險就可以考慮介入性疼痛治療，使用醫學影像儀器精準定位神經的位置，進行藥物注射、高頻熱凝療法甚至神經破壞，是一種比微創手術更微創的治療疼痛方式。
物理治療師則建議，需要久坐的族群，最好每30分鐘起來活動一下，平常也可以多做些與工作姿勢不同的有氧運動，例如跑步、倒退走，以訓練其他部位的肌肉。
人力銀行今天(18日)公布「2016年度薪資調查」，發現去年就業市場整體薪資水準較前年下滑0.6%。人力銀行分析，雖然下半年景氣已緩步復甦，年底又遇上勞基法「一例一休」新制上路，提高部分產業人力成本，間接降低雇主調薪意願。
調查顯示，「金融投顧、保險相關」薪資下滑3.06%最慘、其次是「建築、營造、不動產相關」下滑2.58%，第三則是「旅遊、休閒、運動」，下滑1.50%。若看薪資增幅方面，則以「運輸物流、倉儲、貿易」，增加2.80%最高，其次是「法律、會計、顧問、研發、設計」增加1.63%，大眾傳播相關則增加0.39%、排名第三。
若依職務別看，去年薪資減幅最多的是「電腦系統、網路資訊」0.93% 與「金融保險、財務稽核」0.88%，「幼教才藝、補習進修」下滑0.69%排名第三。而薪資增加最多的職務是「行銷、企劃」增加2.04%，其次則是「美容美髮、餐飲旅遊」1.13%與「生活服務、農林漁牧」1.07%。
1111人力銀行副總經理李大華分析，因「金融科技(Fin-tech)」的發展，「無人銀行」逐漸普及，民眾臨櫃需求大降，部分業者開始裁撤分行及相關人力。「行銷、企劃」連續2年薪資的提升比率都是名列前茅，李大華說，這與全球市場競爭度提升有關，行銷若能運用得當，將可大幅提升營運績效及有效降低成本，另外，加上數據分析技術的廣泛運用，若行銷人能透過數據分析、精準化行銷，絕對是行銷人不可多得的加值能力。
此調查樣本資料取自1111人力銀行求職者資料庫，並依年資進行交叉分析，經擷取、彙整、統計分析所得的有效樣本總數為32萬1,334筆全球住宿比價網，資料選取時間為2016年1月至12月。本抽樣調查信心水準為95%，誤差值在正負3個百分點之間。
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